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他第一次上去的(de )时候，照样摔了好几次才(cái )掌握技(jì )巧。

这(zhè )速度别(bié )说加了(le )难度的(de )障碍跑，就算没增加难度，也(yě )已经是(shì )非常优(yōu )秀的成绩了(le )。

艾美(měi )丽一大(dà )早醒来(lái )，就看(kàn )见顾潇(xiāo )潇直矗矗的坐在床上，不由愣了一下(xià )，揉了(le )揉眼睛(jīng )，不解的道(dào )：潇潇(xiāo )，你怎(zěn )么起那(nà )么早？

秦昊一(yī )看肖战要先来，势必要和肖战争第一(yī )的他，也往前走了一步，抬头挺(tǐng )胸的大(dà )声吼道(dào )：报告(gào )教官，我也要先来！

四百米障碍，算是训练(liàn )内容中(zhōng )最难的一项，但对(duì )于训练(liàn )过无数(shù )次的人(rén )来说，并不是难事，就是不知道这规定的时(shí )间，到(dào )底有多(duō )短。

赶不过(guò )来，就(jiù )让他自(zì )我了结(jié )。宫煜(yù )城语气(qì )冰冷的说，湛蓝色的眼眸里，流转着(zhe )冷漠。

半夜，顾潇潇身体(tǐ )蜷缩成(chéng )一团，牙齿嘚(dē )嘚的响(xiǎng )着，漆(qī )黑的眼眸散发着金色的光，牙根越来(lái )越痒，好几次想要爬到床(chuáng )上去咬(yǎo )人。

夜(yè )，如墨(mò )侵染，一身白色西装的男人站在窗边，修长(zhǎng )的手指(zhǐ )搭在窗(chuāng )沿上，轻轻(qīng )的敲动(dòng )着。

有(yǒu )了肖战(zhàn )的开端(duān )，其他(tā )人也不甘示弱，跃跃欲试。

俯卧撑做(zuò )完，开(kāi )始起跑(pǎo )，一百米的(de )距离，艾美丽(lì )速度和(hé )前面几(jǐ )个男生(shēng )相比，完全不能看。